Pēc tīri ķīmisko preparātu virskundzības, uz mūsu letēm parādās arvien vairāk naturālo līdzekļu – zāles, organiskā kosmētika un māls. Šobrīd māls ietilpst daudzu kosmētisko un ārstniecisko līdzekļu sastāvā, tiek pielietots fizioterapeitiskajās proce-dūrās un visur tiek rekomendēts kopšanai mājas apstākļos.
Pārsvarā māls ir pelēkā krāsā. Taču kosmetoloģijā vislielāko interesi izraisa baltais, gaiši zilais, rozā un zaļais māls. Tā toņus nosaka dažādu jonu – dzelzs, kobalta, hroma, titāna, niķeļa, vara un mangāna – piejaukumi.
Ar ko māls ir labs? Pirmkārt, tas efektīvi attīra ādu, iesūcot ādas izdalījumus, noņemot atmirušās šūnas. Otrkārt, māls nomierina ādu, noņem sarkanumu un veicina ātru rētu dziedēšanu. Treškārt, mālam ir pretcelulīta efekts, un tas pat – fizioprocedūru laikā – labvēlīgi ietekmē iekšējos orgānus. Vienkāršākais māla pielietošanas veids mājas apstākļos – maskas.
Taču māls var arī izžāvēt tāpat sausu ādu, pastiprināt neveselīgu zonu iekaisumu un sarkanumu. Tas viss liecina par to, ka mālu, tāpat kā jebkuru citu līdzekli ar spilgti izteiktu un ātru efektu, nedrīkst izmantot neapdomāti. Ir jānosaka, kāds māls ir nepieciešams tieši jums, un jāizpilda maskas sagatavošanas noteikumi.
Baltie māli lieliski attīra un apsusina ādu. Tie iesūc liekus ādas taukus un sviedrus, noņem netīrumus un attīra poras. Tie pastiprina baktericīdu iedarbību, tāpēc tos var pievienot pretiekaisuma maskās un izmantot kopā ar preparātiem pret baktērijām. Susinošs efekts ir labvēlīgs taukainai ādai, bet pavisam nav pieņemams sausai ādai.
Zilais māls satur ievērojamu minerālsāļu un mikroelementu sarakstu, kuri tādā sastāvā un koncentrācijā nav vairs nekur sastopami. Visus šos mikroelementus āda ļoti ātri asimilē. Zilais māls labi dezinficē un attīra ādu, rada pretiekaisuma efektu un uzlabo ādas apmaiņas procesu. Tautas medicīnā tas tiek izmantots kā līdzeklis cīņā pret plikpauri.
Zaļais māls atšķiras ar augstu sudraba saturu. Tas novērš ādas novecošanos, nostiprina un tonizē epitēliju, noloba atmirušās šūnas, sašaurina poras un uzlabo apmaiņas procesus ādā. Zaļais māls ideāli der taukainai sejas ādai: tas uzlabo tauku dziedzeru funkciju un atbrīvo ādu no liekiem ādas taukiem. Turklāt, zaļais māls lieliski nostiprina matus, un to var droši uzklāt uz galvas ādas.
Rozā māls atšķiras ar augstu silīcija saturu. Klāt pie barošanas un bagātināšanas, tas nomierina iekaisušu un bojātu ādu (tai skaitā problemātisku), kā arī veicina matu nostiprināšanu.
Dzeltenais māls ir domāts problemātiskai un novītušai ādai. Profilaksei un veselīgas ādas piesātināšanai ar mikroelementiem labāk izvēlēties zaļo vai gaiši zilo mālu.
Sarkanais māls – ideāls līdzeklis jūtīgas ādas kopšanai. Tas baro ādu, noņem iekaisumu, samazina alerģiskās reakcijas un efektīvi cīnās ar novīšanas pazīmēm, kuras jūtīgai ādai bieži vien rada nopietnu problēmu.
Pelēkais māls lieliski mitrina ādu, tāpēc tas ir jāizmanto, kopjot sausu un atūdeņotu ādu. Labākais variants, ja pelēkais māls jau ir gatavu mitrinošu masku sastāvā.
Melnais māls aktīvi izvada caur ādu vielmaiņas produktus un uzlabo ādas dziļu audu stāvokli. Tas viss padara melno mālu par vienu no efektīvākajiem līdzekļiem cīņā pret celulītu un liekiem centimetriem.
Pastāv vairāki māla maskas sagatavošanas noteikumi: mālu ielikt nemetāliskā traukā, ieliet tīru auksto ūdeni (tas zaudē savas īpašības no karstā ūdens) un samaisīt līdz krējuma konsistencei. Iegūtai masai ir jābūt maksimāli viendabīgai. Ja āda ir taukaina, kombinēta vai normāla, maska būtu jātur uz sejas aptuveni 20 minūtes – līdz māla izžūšanai. Ja āda ir sausa – tad 10-15 minūtes, nesagaidot izžūšanu.
Matu maskām pēc vēlēšanas var pievienot ābolu etiķi. Uz matiem to uzklāj ar friziera otiņu un atstāj uz 20 minūtēm.
Vannas sagatavošanai izmanto 400-500 gramu māla. Vannā jāpaliek aptuveni 20 minūtes, neizmantojot nekādus kosmētiskos līdzekļus.
Nu un protams, masku sastāvam var pievienot ēteriskās eļļas: persiku, žožoba utt., atkarībā no vēlamām eļļu īpašībām. Sagatavojot maskas taukainai ādai, ūdeni, kurā jūs izšķīdiniet mālu, var samainīt ar kumelīšu novārījumu, minerālūdeni vai tējas uzlējumu. Kumelīšu novārījumu arī pielieto, sagatavojot maskas sausai ādai, turpat var pievienot arī 1 tējkaroti nerafinētās olīveļļas. Mēģiniet un meklējiet jaunas receptes, un tādā gadījumā pašas sagatavota maska būs daudz efektīvāka par jebkuru gatavu masku, kura neņem vērā tieši jūsu ādas individuālas īpatnības.
Pirmavots šeit

diezgan samocīta latviešu valoda :(
Uzraksti man, lūdzu, uz boitho@inbox.lv, kur ir kļūdas. Mani tas tiešām interesē.
Piedod, man tiešām nav īsti laika visu tekstu caurskatīt. Bet kļūdas ir. Tas tapēc ka uzreiz lasot tulko, arī tas ka iespaidojas no oriģinālteksta.
KO VAR PIESIETIES VALODAI?? :D:D:D:D
LOL
Es lasīju un visu sapratu. ar to arī pietiek :)
Taču māls var arī izžāvēt tāpat sausu ādu, --- wtf?
Jums ir tā bijis ja paliek sarkani pleķi no māla un nevar dabut vinus nost :O ?
man ta ir bijis bet pat nevaru saprast vai no mala vai kka cita :O :P
es šodien biju uzlikusi balto malu to :)