17. diena

Salīdzini darbības ar Kontroles žurnālu katru rītu un katru vakaru.
Šodien es gribu, lai tu izvēlētos noteiktu laiku, kad tu iesi gulēt katru vakaru. Pieraksti to uz līmlapiņas. Tev ir nepieciešama atpūta. Pievieno šo punktu savai Vakara rutīnai.