Mūsdienīgai un veiksmīgai sievietei ļoti svarīgi ir būt enerģiskai un izskatīties jaunai un pievilcīgai. Nav noslēpums, ka veselīgs dzīvesveids – fiziskie vingrojumi, sabalansēts uzturs, pareiza dienas kārtība un pietiekams laiks miegam un atpūtai – ne tikai labvēlīgi ietekmē mūsu labsajūtu, bet arī nodrošina enerģiju ķermenim un padara to skaistu. Tādēļ ideālam produktam ir jābūt gan kvalitatīvam, gan diētiskam.

AXA Harmony graudaugu pārslas ir vieglas, dabīgas, vitamīniem bagātas brokastis ar zemu tauku saturu un augstu enerģētisko vērtību. Pārslas var ēst ar pienu, jogurtu vai sulu – un var arī panašķoties tāpat!

Izmēģini gan AXA Harmony graudaugu pārslas, kuras vari papildināt pēc saviem ieskatiem, gan AXA Harmony graudaugu pārslas ar banānu, ābolu, riekstu un kokosriekstu gabaliņiem!

AXA Harmony ir unikāls graudaugu produkts, kurš sastāv no pilngraudu rudzu, kviešu, rīsu un miežu pārslām, kas bagātinātas ar minerālvielu kompleksu, un Indijas riekstu, kokosriekstu, banānu un ābolu gabaliņiem. Tas ir augstvērtīgs, veselīgs produkts, kas satur dabiskās šķiedrvielas, kuras palīdz gremošanas procesiem.  lasīt vairāk »

Jaunā PL150 fotokamera ir aprīkota ar papildu 1,5 collu krāsu LCD ekrānu, kas novietots kameras priekšpusē – tādējādi lietotāji var ērti uzņemt pašportretus un vieglāk veidot kopbildes ar draugiem un ģimeni, jo papildu ekrānā uzreiz būs redzama gaidāmā fotogrāfija.  lasīt vairāk »

Izrādījās, ka Muzeju naktī 15.maijā var apmeklēt ne tikai ierastos pilsētas muzejus, bet ienākt arī jaunajā muzejā - Mūsdienu Deju Muzejā, kas vērs vaļā savas durvis apmēklētājiem Pils laukumā, pretī prezidenta pilij no 19.00 līdz 01.00. Šājā muzejā būs parādīti mūsdienu deju dzīvi eksponāti. Un pateicoties šiem dzīviem eksponātiem, apmeklētāji varēs iepazīties ar mūsdienu deju stiliem: Go-Go Dance, R'nB, Show Dance, Jazz un citiem.
Šīs Muzeju nakts sauklis ir: "Mēs par tīru pasauli!", bet Mūsdienu Deju Muzejs ir par dzīvi kustībā, jo dzīvot nozīmē nevis vienkārši eksistēt, bet kustēties un darboties.  lasīt vairāk »

Uznāca iedvesma izgatavot puķi, kuru varētu piespraust tērpam un atdzīvināt to, piešķirot tam „rozīnīti”. Izstāstīšu nu jau pārbaudītu recepti, kā no vienkāršiem materiāliem var radīt unikālu aksesuāru, pagatavot gaisīgu puķes brošiņu.

 lasīt vairāk »

Sveikas, jaukās 

Tas cik mēs jūtamies un esam skaistas ir atkarīgs no mūsu dvēseles stāvokļa. Dvēsele ir svēta mums katrai, kura ir jāsaudzē un jāpabaro.

Mans jautājums ir - kāda ir Tava harmonijas/labsajūtas/dvēseles miera formula?

 lasīt vairāk »

Kā jau viss uz Latviju atnāk ar nelielu kavēšanos, tā pat ir arī ar modi, un tieši šoreiz runa būs ar sociālo modi, jeb ielu stilu.

Un šogad ir parādījies nedaudz vērienīgāks projekts http://stylewish.lv/.

Tas ir ta kā vairāki blogi kopā, kurus veido paši cilvēki, liekot savas stila fotogrāfijas. Pagaidām cik saprotu, ir tikai pats sākums, cerams, ka tas attīstīsies, un būs mājaslapa kur paciemoties, lai redzētu, kādu modi veido paši cilvēki.  lasīt vairāk »

Jogas filosofija un mērķis. Jogas pamatvirzieni.

Klasiskās (Patandžali) jeb Radža jogas astoņi līdzekļi

Joga ir cilvēka individuālās apziņas nedalāma un apzināta vienotība ar Augstāko, Universālo Apziņu kā arī tā ir sistemātisks veids kā šo vienotību sasniegt un īstenot arī ikdienas dzīvē.

Joga plašākā nozīmē aptver daudz un dažādas sarežģītības pakāpes pilnveidošanās paņēmienus fiziskā, emocionālā, mentālā un garīgā līmenī. Jogas pamatā ir cilvēka individuālā prakse un tiecība fokusējoties uz realitātes dziļāko būtību un mācīties būt saskaņā ar to.

www.satvajoga.lv
 

                         Jogas margas (ceļi) jeb pamatvirzieni

Džņāna Joga

Zināšanu joga - senākā no jogām, kura veidojās vēdiskā laika garīgās un intelektuālās elites brahmaņu (priesteru) vidē; šīs jogas ietvaros tika apjausta meditācijas un koncentrācijas loma garīgajā izaugsmē; galvenais šīs jogas līdzeklis ir prāts; ar precīzu lietu būtības izsekošanu un pastāvīgu, vērīgu pašanalīzi tiek izzināta lietu esamības daba. Prāts it kā izsijā visu realitāti, meklējot arvien dziļāku esības izpausmi līdz nonāk pie izpaustā Pirmsākuma; šo dēvē par ātrāko un reizē arī par grūtāko ceļu, tādēļ, ka jogam ir jābūt vispusīgi disciplinētam, jāpiemīt ļoti stipram un asam prātam, dziļam intelektam, klusām un tīrām emocijām.  lasīt vairāk »

Man tads interesants jautajums, ceru, ka padalisieties domas, ka jus uzskatiet, vai padalisieties iz dzives, ka pasam gajis!

Kapec Viriesi Baidas No Kazam?

Esmu kopa ar savu otro pusiti jau vairak, ka 4 gadus, pirms kada ilgaka laika ieminejos, ka veletos appreceties, un ta ari ik pa bridim par to ierunajamies, bet neko ari vairak, tas viss palika tik ta, runas limeni.

Zinu, ka ari vins veletos preceties, bet, kapec nesper so soli, kapec baidas? Zinu, varbut kada ierosinas nemt grozus savas rokas un uznemties darbu pasai un lugt, bet diemzel, esmu no tam sievietem, kas velas, lai vinas virietis vinu bildinatu, skaistu vakaru, ar gredzenu, nja, ir jau tas tadas pajelas fantazijas, bet tur neko nevar darit, ta nju tas ir diemzel.

Ka jau lasiju te dazus rakstus, daudzi no sakuma spriez par vecumu un ta, doma, ka mazas meitenites raksta, kam pirmais puisis un iedomajusas lielu, laimigu dzivi, bet neesmu vairs meitenite, pasai jau 25. Ta ka gribetos gimeni buvet, bet kaut ka nesanak redz.  lasīt vairāk »

Vairāku gadsimtu garumā cigun tika uzskatīts par senu ķīniešu atveseļošanās un pašregulēšanas mākslu, kas ļauj atbrīvoties no slimībām, pagarināt dzīves ilgumu, nostiprināt fizisko ķermeni un garu un dziļāk izprast apkārtējo pasauli. Jau kopš sendienām cigun ir kļuvis par neatņemamu ķīniešu kultūras, filozofijas un bieži vien pat dzīves veida sastāvdaļu. Šī mācību sistēma palīdz cilvēkam sasniegt harmoniju, iekšēju līdzsvaru un dzīves gudrību.

Vēl nesen cigun praktizēšana tika uzskatīta par slepenām zināšanām. Eksistēja daudz dažādu skolu: klanu, ģimeņu, klosteru… Ļoti lēnām, gadsimtu gaitā šīs dažādās skolas un to elementi savstarpēji mijiedarbojās, sajaucās un saplūda. Un jau mūsu gadsimta vidū cigun pētnieki studēja vairs tikai dažus galvenos šīs sistēmas virzienus saistījumā ar konkrētās skolas mērķi un prakses metodēm. Tomēr lielākajā daļā virzienu prakses metodes un tehnika joprojām ir slēgta plašākai publikai.

Izņēmums iepriekš minētajai praksei bija medicīniskie cigun virzieni, tādi ka džeņczju terapija un adatu refleksoterapija, kas šobrīd piedzīvo savu atdzimšanu, arvien vairāk iekļaujoties arī klīniskajā medicīnā. Mūsdienās ar terminu „refleksoterapija” tiek apzīmēta vesela ārstniecības sistēma, kas balstīta uz reflektorām reakcijām, kas veidojas filoģenēzes un ontoģenēzes procesā un notiek caur nervu un neirohumorālo sistēmu, lokāli kairinot ādas receptorus, gļotādu un blakus esošos audus, un tā ir vērsta gan uz atsevišķu orgānu, gan visa organisma funkcionālās aktivitātes normalizēšanu.  lasīt vairāk »

Kas ir skaistums? Uz šo jautājumu ir mēģinājuši atbildēt daudzi filozofi, zinātnieki, mākslinieki utt.
Šoreiz mūs interesē Jūsu idejas, piedalies sloganu konkursā “Skaistums ir …” un vinnē balvas!

Galvenā balva Giordani Gold kosmētikas komplekts 30Ls vētībā.
Otrai un trešai vietai vannas un dušas Nature komplekts.

Konkursa noteikumi:
1. Formulējiet savu domu vienā vienkāršā vai paplašinātā teikumā (Piemērs, “Skaistums ir spēcīgs ierocis!”).
2. Viens cilvēks var konkursā piedalīties tikai ar vienu sloganu.
3. Iesniegt sloganu var līdz 20. janvārim plkst. 24:00.
4. Uzvarētājs tiks noteikts atklātās balsošanas rezultātā, no 21.janvāra līdz 30.janvārim.  lasīt vairāk »